Лапшов Игорь Андреевич

Лапшов Игорь Андреевич

12.03.1996
 
 Мастер спорта по хоккею с 2014 года. 
 
 Закончил Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодежи и туризма, Москва

  • Многократный призер чемпионатов Поволжского региона (Хк Кристалл), г. Саратов
  • Обладатель кубка Харламова МХК Спартак (Сезоны 2013−14г)
  • Обладатель кубка мира среди молодежных клубных команд МХК Спартак (2014г)

Виды преподаваемых тренировок – тренировки на конькобежном тренажере, бросковые тренировки, ОФП, индивидуальные и групповые ледовые тренировки. Профессиональная подготовка хоккеистов по шведской методике.

  1. Опыт игры в Шведских лигах J18 Elit, HockeyEttan. (Сезоны 2012−13г, 2017−18г) г. Arboga.
  2. Опыт игры в VHL ХК Химик Воскресенск (Сезон 2015−16)
  3. Опыт игры в Белорусском чемпионате ХК Могилев, ХК Гомель, ХК Динамо Молодечно (Сезоны 2018−21)

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.

Заявка на Зимние Сборы 2024

    ×

    Группы

    1

    группа

    Дети
    2016-2015
    года рождения

    2

    группа

    Дети
    2014-2012
    года рождения

    3

    группа

    Дети
    от 2011
    года рождения

    ×

    В программе сборов:

    16 часов – ледовые тренировки
    13 часов – функциональная подготовка вне льда:

    7 часов– комплексная физическая подготовка для хоккеистов
    6 часов– техника владения клюшкой (дриблинг)

    ТЕХНИКА КАТАНИЯ
    Посадка хоккеиста, развитие стартовой скорости, повороты, ускорения,
    правильные остановки, приемы силового катания, техника паса,
    научим делать грамотные передачи

    ТЕХНИКА БРОСКА И ВЛАДЕНИЯ КЛЮШКОЙ
    Ведение шайбы, обход соперников и ворот, умение удерживать шайбу и не
    отдавать её соперникам, отработка финтов, обманные движения, элементы
    дриблинга вне льда и перенос их на лед

    ОТДЕЛЬНАЯ ГРУППА ВРАТАРЕЙ
    Специализированная работа с вратарями в мини-группах

    КОМПЛЕКСНАЯ ФИЗИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА
    Работа над координацией, силовые тренировки, упражнения на развитие
    реакции, специализированные упражнения от тренеров нашей команды

    ×

    Расписание тренировочных дней

    1 день сборов

    День заезда

    15:00 Заселение в отель, обед
    17:30 Общее собрание
    19:00-20:00 Ледовая тренировка 
    21:00 Ужин в отеле

    2-8 дни сборов

    Тренировочные дни

    07:00 Подъем
    07:30 – 08:30 ОФП
    08:30 – 13:00 Завтрак, своб.время
    13:00 – 16:30 Обед, своб.время
    17:00 – 20:15 Дриблинг/Лед
    20:40 Ужин в отеле

    9 день сборов

    День выезда

    07:30 Завтрак в отеле
    09:15 – 10:15 Ледовая тренировка
    10:15 – 10:40 Церемония награждения, закрытие сборов
    12:00 Сдача номеров, выезд из отеля

    ВНИМАНИЕ!
    РАСПИСАНИЕ НОСИТ ОЗНАКОМИТЕЛЬНЫЙ ХАРАКТЕР И МОЖЕТ НЕЗНАЧИТЕЛЬНО МЕНЯТЬСЯ.
    КОЛИЧЕСТВО ТРЕНИРОВОК ПРИ ЭТОМ ОСТАНЕТСЯ НЕИЗМЕННЫМ.

    ×