Хоккейный Тренировочный Центр под руководством змс по хоккею, игрока сборной России, КХЛ и НХЛ А.Е.Харитонова

05.02.2019

Компьютерное тестирование подготовки спортсмена

Оценка физического состояния спортсмена и уровня ледовой подготовки. Включает в себя программируемый набор европейских тестов проводимых с использованием специального оборудования.

Список настраиваемых тестовых упражнений:

Ледовое тестирование

  • Катание лицом вперед (36 метров) с шайбой/без шайбы — оценка скорости игрока.
  • Катание спиной вперед (36 метров) с шайбой/без шайбы — оценка скорости игрока.
  • “Восьмерка” с шайбой/без шайбы — оценка ловкости и скорости игрока.
  • Вираж переступанием — оценка скорости хоккеиста на вираже.
  • Челночный бег 6х9 — оценка стартовой скорости, выносливости.
  • Слаломный бег с шайбой/без шайбы — оценка техники владения клюшкой.
  • Анаэробный тест — оценка выносливости хоккеиста.

Тестирование в зале

  • Динамическое равновесие игрока — оценка уровня контроля центра тяжести игрока.
  • Статическое равновесие — оценка уровня проприоце́пции и баланса игрока.
  • Тэппинг — измерение частоты ног.
  • Вертикальный прыжок без движения — оценка взрывной силы ног.
  • Вертикальный прыжок в движении — оценка уровня эластичности мышц нижних конечностей.
  • Толчок изгибом в голени — измерение силы икроножных мышц.
  • Приседания 90° — оценка уровня выносливости и силы ног.
  • Приседания со штангой — исследование максимальной мощности нижних конечностей.
  • Отжимания — оценка уровня выносливости и силы верхнего плечевого пояса.
  • Жим штанги лежа — исследование максимальной мощности верхнего плечевого пояса.
  • Вис на перекладине — оценка уровня выносливости верхнего плечевого пояса.
  • Подтягивания на перекладине — оценка уровня выносливости и силы верхнего плечевого пояса.
  • Пресс — Оценка силовых способностей и выносливости мышц живота.
  • Способность реакции ног — Оценка скорости реакции, необходимой для начала двигательного действия.




Большие пакеты скидок на все сборы!

Чем раньше бронируете место на сборах, тем больше скидка! Подробнее тут

Или заполните форму, и наш менеджер вам позвонит и все расскажет!

Наши друзья и партнеры:

كس كاترينا كيف pornwap.tv نيك فى كس
indiansexcom indiantube.mobi maria hot
bangalore sex scandal kompoz2.com www xxx videoa com
mms kand indian indiancum.info baltkar ki kahaniya
لعب في البزاز hdxxxvideo.mobi بنت تختصب بنت
شرميط العرب pornwap.pro سكس عربي مثير
قصص سكسس محارم hot-hard-porn.com سكس مهات
بزازكبيره crazypornonline.com ءءءمصر
قصص جنسية حقيقة meyzo.org سكس محارم
s;s uhgld hqtube.pro الابن ومشاركة السرير مع الام
kannada sex stories 2015 freeindianporn.info wwwxxxxw
9xrockers viewdesisex.mobi indiansexmoveis
telugusex.com pakistaniporn.tv animal sax video
blue film picture english video onlyindianpornx.com youtbe
telugu andhra sex videos dirtyindiansex.info xnxx hd hot video