Тест

Тест

1. Я часто добивался успеха в тесте или задании, хотя и боялся, что не справлюсь, прежде чем возьмусь за это дело

Никогда
Редко
Иногда
Часто
Всегда

2. Я могу создать впечатление, что я более компетентен, чем я есть на самом деле

Никогда
Редко
Иногда
Часто
Всегда

3. Я избегаю оценок, если это возможно, и боюсь, что другие оценивают меня

Никогда
Редко
Иногда
Часто
Всегда

4. Когда люди хвалят меня за то, что я сделал, я боюсь, что не смогу оправдать их ожидания от меня в будущем

Никогда
Редко
Иногда
Часто
Всегда

5. Иногда мне кажется, что я получил свое нынешнее положение или свой нынешний успех, потому что оказался в нужном месте в нужное время или знал нужных людей

Никогда
Редко
Иногда
Часто
Всегда

6. Я боюсь, что важные для меня люди могут узнать, что я не так способен, как они думают

Никогда
Редко
Иногда
Часто
Всегда

7. Я склонен вспоминать случаи, в которых я не делал все возможное больше, чем в те времена, когда я делал все возможное

Никогда
Редко
Иногда
Часто
Всегда

8. Я редко делаю проект или задачу так хорошо, как мне бы хотелось

Никогда
Редко
Иногда
Часто
Всегда

9. Иногда я чувствую или верю, что мой успех в жизни или на работе был результатом какой-то ошибки

Никогда
Редко
Иногда
Часто
Всегда

10. Мне трудно принимать комплименты или похвалы по поводу моего интеллекта или достижений

Никогда
Редко
Иногда
Часто
Всегда

11. Иногда я чувствую, что мой успех был обусловлен какой-то удачей

Никогда
Редко
Иногда
Часто
Всегда

12. Я иногда разочаровываюсь в своих нынешних достижениях и думаю, что я должен был достичь гораздо большего

Никогда
Редко
Иногда
Часто
Всегда

13. Иногда я боюсь, что другие обнаружат, как много знаний или способностей мне действительно не хватает

Никогда
Редко
Иногда
Часто
Всегда

14. Я часто боюсь, что могу потерпеть неудачу в новом задании или начинании, хотя обычно я хорошо делаю то, что пытаюсь

Никогда
Редко
Иногда
Часто
Всегда

15. Когда я преуспел в чем-то и получил признание за свои достижения, у меня есть сомнения, что я могу продолжать повторять этот успех

Никогда
Редко
Иногда
Часто
Всегда

16. Если я получаю много похвал и признания за то, что я сделал, я склонен недооценивать важность того, что я сделал

Никогда
Редко
Иногда
Часто
Всегда

17. Я часто сравниваю свои способности с окружающими и думаю, что они могут быть умнее меня

Никогда
Редко
Иногда
Часто
Всегда

18. Я часто беспокоюсь о том, что не добьюсь успеха с проектом или экзаменом, хотя другие вокруг меня имеют значительную уверенность в том, что я буду хорошо работать

Никогда
Редко
Иногда
Часто
Всегда

19. Если я собираюсь получить повышение или получить какое-то признание, Я не решаюсь говорить другим, пока это не станет свершившимся фактом

Никогда
Редко
Иногда
Часто
Всегда

20. Я чувствую себя плохо и разочарованно, если я не “лучший” или, по крайней мере, очень особенный” в ситуациях, связанных с достижениями

Никогда
Редко
Иногда
Часто
Всегда

Заявка на Зимние Сборы 2024

    ×

    Группы

    1

    группа

    Дети
    2016-2015
    года рождения

    2

    группа

    Дети
    2014-2012
    года рождения

    3

    группа

    Дети
    от 2011
    года рождения

    ×

    В программе сборов:

    14 часов – ледовые тренировки
    12 часов – функциональная подготовка вне льда

    7 часов– комплексная физическая подготовка для хоккеистов
    6 часов– дриблинг

    ТЕХНИКА КАТАНИЯ
    Посадка хоккеиста, развитие стартовой скорости, повороты, ускорения,
    правильные остановки, приемы силового катания, техника паса,
    научим делать грамотные передачи

    ТЕХНИКА БРОСКА И ВЛАДЕНИЯ КЛЮШКОЙ
    Ведение шайбы, обход соперников и ворот, умение удерживать шайбу и не
    отдавать её соперникам, отработка финтов, обманные движения, элементы
    дриблинга вне льда и перенос их на лед

    ОТДЕЛЬНАЯ ГРУППА ВРАТАРЕЙ
    Специализированная работа с вратарями в мини-группах

    КОМПЛЕКСНАЯ ФИЗИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА
    Работа над координацией, силовые тренировки, упражнения на развитие
    реакции, специализированные упражнения от тренеров нашей команды

    ×

    Расписание тренировочных дней

    1 день сборов

    День заезда

    15:00 Заселение в отель, обед
    17:30 Общее собрание
    19:00-20:00 Ледовая тренировка 
    21:00 Ужин в отеле

    2-8 дни сборов

    Тренировочные дни

    07:00 Подъем
    07:30 – 08:30 ОФП
    08:30 – 13:00 Завтрак, своб.время
    13:00 – 16:30 Обед, своб.время
    17:00 – 20:15 Дриблинг/Лед
    20:40 Ужин в отеле

    9 день сборов

    День выезда

    07:30 Завтрак в отеле
    09:15 – 10:15 Ледовая тренировка
    10:15 – 10:40 Церемония награждения, закрытие сборов
    12:00 Сдача номеров, выезд из отеля

    ВНИМАНИЕ!
    РАСПИСАНИЕ НОСИТ ОЗНАКОМИТЕЛЬНЫЙ ХАРАКТЕР И МОЖЕТ НЕЗНАЧИТЕЛЬНО МЕНЯТЬСЯ.
    КОЛИЧЕСТВО ТРЕНИРОВОК ПРИ ЭТОМ ОСТАНЕТСЯ НЕИЗМЕННЫМ.

    ×