Хоккейно-тренировочный центр в Москве

Автор: admin

International Ice Hockey Camp VIII

Дата записи 27 октября, 2023

Кадры с тренировок 2017

Кадры с тренировок в нашем тренировочном центре в Москве в 2017 году.

Дата записи 11 ноября, 2017

Сборы в Грозном, Чеченская Республика 2016

Сборы в Грозном с Александром Харитоновым, Чеченская Республика 2016.

Дата записи 22 октября, 2016

Заявка на Зимние Сборы 2024

Группы

1 группа

Дети
2016-2015
года рождения

2 группа

Дети
2014-2012
года рождения

3 группа

Дети
от 2011
года рождения

В программе сборов:

16 часов – ледовые тренировки
13 часов – функциональная подготовка вне льда:
7 часов– комплексная физическая подготовка для хоккеистов
6 часов– техника владения клюшкой (дриблинг)

ТЕХНИКА КАТАНИЯ
Посадка хоккеиста, развитие стартовой скорости, повороты, ускорения,
правильные остановки, приемы силового катания, техника паса,
научим делать грамотные передачи

ТЕХНИКА БРОСКА И ВЛАДЕНИЯ КЛЮШКОЙ
Ведение шайбы, обход соперников и ворот, умение удерживать шайбу и не
отдавать её соперникам, отработка финтов, обманные движения, элементы
дриблинга вне льда и перенос их на лед

ОТДЕЛЬНАЯ ГРУППА ВРАТАРЕЙ
Специализированная работа с вратарями в мини-группах

КОМПЛЕКСНАЯ ФИЗИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА
Работа над координацией, силовые тренировки, упражнения на развитие
реакции, специализированные упражнения от тренеров нашей команды

Расписание тренировочных дней

1 день сборов

День заезда

15:00 Заселение в отель, обед
17:30 Общее собрание
19:00-20:00 Ледовая тренировка
21:00 Ужин в отеле

2-8 дни сборов

Тренировочные дни

07:00 Подъем
07:30 – 08:30 ОФП
08:30 – 13:00 Завтрак, своб.время
13:00 – 16:30 Обед, своб.время
17:00 – 20:15 Дриблинг/Лед
20:40 Ужин в отеле

9 день сборов

День выезда

07:30 Завтрак в отеле
09:15 – 10:15 Ледовая тренировка
10:15 – 10:40 Церемония награждения, закрытие сборов
12:00 Сдача номеров, выезд из отеля

ВНИМАНИЕ!
РАСПИСАНИЕ НОСИТ ОЗНАКОМИТЕЛЬНЫЙ ХАРАКТЕР И МОЖЕТ НЕЗНАЧИТЕЛЬНО МЕНЯТЬСЯ.
КОЛИЧЕСТВО ТРЕНИРОВОК ПРИ ЭТОМ ОСТАНЕТСЯ НЕИЗМЕННЫМ.