Хоккейный Тренировочный Центр под руководством змс по хоккею, игрока сборной России, КХЛ и НХЛ А.Е.Харитонова
+7 916 545 77 00
+7 917 545 77 00
Контакты и схема проезда

инструкторы и тренеры

высшей категории

современное оборудование и

техническое оснащение

тренировки для всех,

независимо от возраста

занятия в удобное время

 

Программа тренировки по хоккею «Любитель»

Данные тренировки для любителей хоккея предназначен те, кто решил научиться кататься или подтянуть технику.

Цель тренировок по хоккею «Любитель»

Обучение или улучшение навыков техники катания и владения шайбой.

Участники и экипировка

Программа предназначена для взрослых любителей хоккея.
Участник должен принести заточенные коньки, шлем, наколенники, перчатки, хоккейную клюшку.

Описание тренировки по хоккею для взрослых «Любитель»

  • 6 тренировок на конькобежном тренажере ( 60 минут) и 6 тренировок на технику владения шайбой (60 минут).
  • Видеоанализ техники катания.
  • Получение результатов тестов, описание сильных и слабых показателей.
  • С оставление индивидуального плана тренировок с учетом пожеланий спортсмена.

Рекомендовано 2-3 тренировки в неделю.

Для достижения максимального результата требуется, чтобы игрок завершил программу в течение 60 дней.

ПРОБНАЯ ТРЕНИРОВКА БЕСПЛАТНО


Этот вид спорта в нашей стране считается национальным. О количестве желающих свидетельствуют забитые ледовые дворы и занятые открытые площадки. Чтобы стать профессионалом высокого или даже среднего уровня, необходимо начинать регулярно заниматься с раннего возраста. При этом, очень часто случается и так, что хоккей для взрослых является лишь хобби или и вовсе – мечтой, которую все никак не удавалось воплотить в жизнь. Если все вышесказанное вам близко, тогда мы будем рады видеть вас на наших тренировках. Наши тренеры разрабатывают эффективные программные методики, позволяющие освоить игровые навыки тем желающим, кто решил включить хоккей в свою жизнь.
Прежде всего, мы рекомендуем вам воспользоваться диагностикой, которая безошибочно определит ваш уровень подготовки, способности и наличие базовых навыков. Основываясь на результатах такой диагностики, тренер сможет составить для вас эффективный тренировочный план. Так же, как и на занятиях с детьми, тренировки для любителей хоккея направлены на улучшение навыков, скорости, выносливости, а также на отработку технических элементов: эффективных бросков с разных позиций, техники владения шайбой, нападения, дриблинга и финтов, защиты, действий вратаря и т.д.
Посещение центра возможно на постоянной основе, либо разовое.

Особенности тренировок по хоккею для любителей

Конечно, начать заниматься хоккеем лучше в детстве. Но, школы для взрослых сегодня активно развиваются, что является показателем популярности игры не только среди детей, но и в среде старшего поколения. Тренировки для любителей хоккея имеют свои особенности, связанные, в первую очередь, с тем, что для занимающихся, высокие профессиональные результаты не являются целью. Они, скорее, носят второстепенное значение. На первом месте стоит возможность расслабиться, выплеснуть энергию. Хотя взрослый хоккей с шайбой принято считать достаточно агрессивным видом спорта, для тех, кто занимается на любительском уровне, он безопасен.

Тренировки по хоккею для любителей в Москве, которые проводят в «Магии хоккея» — это программные занятия, выстроенные на балансе пожеланий учеников, особенностях физической подготовки и отработке технических навыков игры.

Нельзя не отметить, что многие взрослые выбирают именно этот вид спорта за то, что он не только увлекателен, но и позволяет поддерживать прекрасную физическую форму (за одну тренировку можно сжечь до 600 калорий). Кроме того, регулярное посещение Центра способствует поддержанию в отличном состоянии опорно-двигательного аппарата, повышает выносливость, укрепляет иммунитет.

Хоккей для взрослых – повод собраться с друзьями!

Вид спорта, который определяется одновременно и как игра, является прекрасным способом приятно провести время с компанией друзей. Это эмоционально, полезно, заразительно в хорошем смысле слова. Хоккей для взрослых собирает школьных и институтских товарищей, коллег по работе, сослуживцев и соратников. Такие товарищеские тренировки и в последующем – матчи, собирают друзей, приходящих самостоятельно и приводящих целые семьи, члены которых выступают в роли активных болельщиков.

Чтобы уточнить, что необходимо для начала тренировок, приходите в наш Центр или свяжитесь с администратором по телефону.

Тренировки для любителей хоккея в Москве от «Магия хоккея»

В наш Центр могут прийти как те, кто имеет начальные навыки, так и те, кто обладает подготовку среднего уровня. Учитывая данные, будет разработана программа индивидуальных тренировок или групповых занятий. Подробнее о тренировке по хоккею для любителей в Москве вы можете узнать из соответствующего раздела сайта. Тренерский состав имеет солидную практическую подготовку, являющуюся гарантией эффективности тренировок.

 

Если появятся вопросы, либо потребуется какая-либо дополнительная информация, её всегда можно получить у нашего представителя.


Тренерский коллектив "Магии Хоккея"

Александр Харитонов

Заслуженный мастер спорта по хоккею с шайбой, двукратный...

Иван Рагулин

Мастер спорта по хоккею с шайбой. Воспитанник СДЮШОР...

Игорь Разоренов

Мастер спорта по хоккею с шайбой. Воспитанник ХК Атлант...

Артем Валерко

Мастер спорта по хоккею с шайбой. Воспитанник СДЮШОР...


КАДРЫ С ТРЕНИРОВОК